Matcha & Mindfulness

We komen weer even terug naar Antwerpen!

Op zaterdag 16 september zijn we te gast bij Barchel Centrum.

Ditmaal géén yoga, maar wel mindfulness.

Wil je dit jaar de controle over je tijd behouden?

De rust in je hoofd bewaren?

Vol vertrouwen kijken naar wat komen zal?

Dan leer ik je graag heel wat tips die je in het dagelijks leven kan toepassen!

Hopelijk ben je er nog ook bij ;-)

Namasté,

Kristel

Ochtendsessie:

9.00 Ontbijt van Barchel

10.00 Workshop Mindfulness met Kristel van Yoga Station

Middagsessie:

12.30 Lunch van Barchel

13.30 Workshop Mindfulness met Kristel van Yoga Station